Hot stone massage
Hot stone massage
Ben je toe aan een echt ontspanningsmoment? Simply Natural biedt hot stone massages aan. De verwarmde stenen zorgen voor een ontspannend effect op je spieren, waardoor je volledig tot rust kan komen.
De behandeling
Een hot stone massage is een vorm van wellness-/ ontspanningsmassage waarbij gladde, platte en verwarmde stenen op de blote huid worden geplaatst. De stenen die ik gebruik zijn van basalt en lava. Dit is een hard vulkanisch gesteente met een hoge dichtheid. Hierdoor kunnen de stenen goed warmte vasthouden. De stenen worden verwarmd in een speciale waterbak die constant op temperatuur blijft van ongeveer 45 graden.
Het doel is om te zorgen voor een volledige ontspanning van het lichaam. Het geeft onder meer een diep ontspannend effect op het spier- en zenuwstelsel, zet het lymfesysteem aan het werk en maakt gelukshormonen aan, zodat je je prettig en ontspannen voelt. De massage is aangenaam voor volwassenen en kinderen.
Contra indicaties
De hot stone massage is niet geschikt voor iedereen. Als je koorts of spataderen hebt, geef ik geen hot stone massage. Omdat de lymfestroom wordt geactiveerd bij hot stone massage, wordt het afgeraden aan mensen met kanker, hartklachten, bloeddrukproblemen, suikerziekte en zwangerschap. In overleg met mij, navraag bij je specialist of arts is een massage bespreekbaar. Als het buiten warmer is dan 25 graden, geef ik geen hot stone massage, omdat het lichaam niet genoeg kan afkoelen.
